الزبيب يزيل السموم من الجسم

الزبيب يزيل السموم من الجسم
/


يتميز الزبيب باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين " سي "
ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية
من العديد من الأمراض،
ويعتبر من أهم مصادر:
الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.
ومن فوائد الزبيب أنه :
يساعد على إزالة السموم من الجسم .
مقاومة الميكروبات والفيروسات .
علاج الروماتيزم .
أمراض الكبد والمرارة .
ضغط الدم المرتفع .
علاج السعال الجاف.
الوقاية من أمراض القلب.

ويعتبر الزبيب من المواد المغذية
وبخاصة عند من يعانون من نقص الوزن أو سوء التغذية،
كما أن الكمية المستهلكة يوميا من الزبيب
تحدد بحسب الحالة الصحية،
فالبعض قد يحتاج إلى كمية أكبر أو أقل بحسب الوزن
والحالة الصحية ووجود مشاكل صحية مصاحبة.

الموضوع الأصلي: الزبيب يزيل السموم من الجسم || الكاتب: الولهان عبدالله || المصدر: منتديات أمل عمري

www.a-3amry.com

أمل عمري

منارة الناسك , نبض الطاولة , نبض الطاولة , نبض الطاولة , فعاليات , فعاليات , حصريات , إيقاع الشعر والنثر , شرفة الذائقة , أسراب الهذيان , مدونات , حكواتي , هودج الأنثى , الرياضه , عيادة الأمل , ومضات الألبوم , همسة العدسة , دروب اليوتيوب , دروب اليوتيوب , دروب اليوتيوب ,