|
#1
03-23-2019, 05:58 PM
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
5 عادات صباحية يجدر التخلص منها
الكيفية التي تبدأ بها صباحك بإمكانها أن تغير النغمة
التي يسير عليها سلوكك في بقية اليوم، وما تختار أن تبدأ به يومك يُؤثر على كل شيء تقوم به لاحقاً في ساعات النهار، ومكونات روتين ممارساتك الصباحية تحدد جودة سلوكياتك الصحية في الفترات التالية من اليوم، ولذا فإن العادات التي تمارسها في أول 60 دقيقة من الاستيقاظ هي التي توجه مدى نجاحك في إنجاز الكثير أو القليل بقية ساعات النهار، ومدى سعادتك في الاستفادة من هبة يوم جديد في حياتك. - عادات صحية 
|
|
04-11-2019, 06:37 PM
|
#4 | |
 
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمق
،
طرح رائع شكراً لك يعطيك العافية  ـــورين
|
|
|
|
|
04-11-2019, 06:37 PM
|
#5 | |
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة нαмѕ
.
جلب ثري بالافادة للصحة بوركت الاكف وماجلبت كل الامتنان ـــورين
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من أجمل أشيائي أنك منها | نوره. | رشفات قواطر السحر | 5 | 02-20-2020 07:31 AM |
| قصة بكى منها .............. فضيلة الشيخ الدكتور محمد راتب النابلسي | رويم | مزامير خاشعة / الصوتيات والمرئيات الأسلامية | 7 | 04-08-2019 03:22 AM |
| قصة حقيقية اقشعر منها جسدي !!! | المنهل | شاشة عرض ونغم / ذوائق اليوتيوب | 7 | 02-19-2019 11:56 PM |
:49:
العرض العادي
