ننتظر تسجيلك هـنـا

مجلة امل عمرى الاصدار الثانى لعام 2020
عدد مرات النقر : 2,330
عدد  مرات الظهور : 68,256,433
مركز رفع منتدى امل عمري
عدد مرات النقر : 2,880
عدد  مرات الظهور : 68,256,510
تقسيط بطاقات سوا بكل الفئات
عدد مرات النقر : 729
عدد  مرات الظهور : 50,298,987
منتديات أمل عمري الأدبية ترحب بكم  .. كلمة الإدارة


الإهداءات


العودة   منتديات أمل عمري > ....القسم العام .... > تطوير الذات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-01-2020, 01:04 AM
همس الآيام غير متواجد حالياً
لوني المفضل ÝÇÑÛ
 رقم العضوية : 942
 تاريخ التسجيل : Mar 2019
 فترة الأقامة : 2102 يوم
 أخر زيارة : 06-09-2021 (12:03 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم : 6840
 معدل التقييم : همس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond reputeهمس الآيام has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
على مبادئك تبنى قرارتك ~



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لا آحـد يسـتطيع آن يُغضبك أو يحزِنك
أو يُحبطـك بِدون آذنك
ما تُشـعره في داخـلك
ليـس بِسـبب مـا يَحدث حَـولك !
وإنَمـآ بِسبب تَحليلـك أنت للأمور !!
غيـر طريقة تحليلك للحدث ستـتغير مشاعرك وانفعالاتك عـن نفـس الحـدث

مـثلا :
مشادة كلامِية تؤدي الى أن الشَخصُ الذي أمـامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلِل الأمـر بأنـه أهـانك وانتقـص من قـدرك
فسيكـون شعـورك الغضب منـه

أو

حلل الأمر عـلى أن الشخـص
يمـر بظروف صعبة في حيـاته
جعلـته يقـول هذا الكـلام
فستشعر بالشفقة علـيه !!

**

[ تحليل عقلك سيغيـر من مشـاعرك لنفس الموقف ]
تعلـم أن تتقبل مـا لا تستطيع تغييّره
وأن تركـز علـى ماتستطيع التـأثير فيه

أمـرِين سيجعـلوكـ أكثر حكمـة :
* الكتُب التـي تقرؤها
* والأشخاص الذيـن تلتقي بِهـم

أسـأل نَفسِك ؛ (من أصدقاؤك ؟)
بين كـل فعل وردة فعل تـوجد [مساحة]
فـي تلك المساحـة [تتحدد شخصيتكـ]
بين زحـمة السير وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت ستـغضب أو [تصبر] ،
بين كل سبـة أو شتمـة مِن شخص
وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت سـترد السـب أم [ستحـلم ]
لا تعـش حيـاتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيـث
تكون ردود فعلـك هي نفسها التـي تعودت عليها منذ الصغر
وسع المساحـة (الزمن) بين ما يحـدث حولك وبيـن ردة فعلـك
واستغل تلك اللحظات في التفكير [ردة الفعـل]
واجعل قـرارك مبنـي على مبادئـك ولـيس علـى ،، [مزاجك]
ولاتقل ابداً أستطيـع
فهي تنعكس سلباً علـيك


منقووول ~


الموضوع الأصلي: على مبادئك تبنى قرارتك ~ || الكاتب: همس الآيام || المصدر: منتديات أمل عمري

أمل عمري

منارة الناسك , نبض الطاولة , نبض الطاولة , نبض الطاولة , فعاليات , فعاليات , حصريات , إيقاع الشعر والنثر , شرفة الذائقة , أسراب الهذيان , مدونات , حكواتي , هودج الأنثى , الرياضه , عيادة الأمل , ومضات الألبوم , همسة العدسة , دروب اليوتيوب , دروب اليوتيوب , دروب اليوتيوب ,






قديم 07-01-2020, 01:08 AM   #2


الصورة الرمزية العنوود
العنوود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1051
 تاريخ التسجيل :  Oct 2019
 أخر زيارة : 02-25-2021 (02:08 AM)
 المشاركات : 0 [ + ]
 التقييم :  87145
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



سلمت همس
ومشكوره لطرحك الجميل


 

قديم 07-01-2020, 03:24 PM   #3


الصورة الرمزية همس الآيام
همس الآيام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 942
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 06-09-2021 (12:03 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  6840
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : ÝÇÑÛ
افتراضي



الله يسلمك حبيبتي

شاكرة ومقدرة تواجدك العطر ~


 

قديم 07-02-2020, 08:49 PM   #4


الصورة الرمزية بندر السبهان
بندر السبهان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 963
 تاريخ التسجيل :  Apr 2019
 أخر زيارة : 07-26-2021 (11:02 PM)
 المشاركات : 3,007 [ + ]
 التقييم :  42887
لوني المفضل : ÝÇÑÛ
افتراضي



طرح رائع
كامل الود


 

قديم 07-02-2020, 08:58 PM   #5


الصورة الرمزية نجلاء
نجلاء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1004
 تاريخ التسجيل :  Jun 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (01:39 PM)
 المشاركات : 6,778 [ + ]
 التقييم :  33252
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : ÝÇÑÛ

اوسمتي

افتراضي



طرح أنيق
التحايا وردية


 
 توقيع : نجلاء





قديم 07-02-2020, 09:02 PM   #6


الصورة الرمزية خالد الزهراني
خالد الزهراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 304
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:41 PM)
 المشاركات : 14,063 [ + ]
 التقييم :  19410
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي



تسلمي على الطرح


 
 توقيع : خالد الزهراني





قديم 07-02-2020, 10:29 PM   #7


الصورة الرمزية نهاب
نهاب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (01:38 PM)
 المشاركات : 34,949 [ + ]
 التقييم :  63403
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Gray

اوسمتي

افتراضي



عشتي وعاش منقولك
تقديري


 

قديم 07-02-2020, 10:50 PM   #8


الصورة الرمزية نبراس
نبراس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 975
 تاريخ التسجيل :  Apr 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (01:44 PM)
 المشاركات : 13,798 [ + ]
 التقييم :  23742
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : ÝÇÑÛ

اوسمتي

افتراضي



طرح رائع
لاهنتِ


 
 توقيع : نبراس





قديم 07-03-2020, 11:02 AM   #9


الصورة الرمزية عبدالله
عبدالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 653
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : 11-21-2020 (08:37 AM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  119272
لوني المفضل : ÝÇÑÛ

اوسمتي

افتراضي



من الجميل ان لا نجعل اخر ماعندنا هو اول ماعندنا


شكرآ لهذا الطرح الراقي


تقديري


 
 توقيع : عبدالله






براق.كفوفك كلها عطا لاعدمتك



قديم 07-04-2020, 12:17 PM   #10


الصورة الرمزية همس الآيام
همس الآيام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 942
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 06-09-2021 (12:03 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  6840
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : ÝÇÑÛ
افتراضي



شكرا لكرم تواجدكم يعطيكم العافية ~


 

 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:28 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education